Como a alimentação e o exercício físico influenciam na qualidade de vida

Estamos em uma era onde as redes sociais estão em ascensão e com elas a busca por qualidade de vida começou a ser incentivada, entretanto, mesmo com o desejo de ter uma vida mais saudável, dificilmente se faz algo para obtê-la e de fato alcançar uma boa saúde e o bem-estar. O que acaba deixando esse desejo cada vez… Continuar lendo Como a alimentação e o exercício físico influenciam na qualidade de vida